Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
83 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 54.74g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Хлеб Черный. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Ударница Мармелад, Пицца Синица Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nikitina1804's Weight History
|