Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 103.77g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Цукини, Красная Цена Яйцо С2, Мерси Молочный Шоколад, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Макфа Манка. Lunch: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Vitaline Вяленая Вишня, Мёд. Dinner: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|