Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 122.31g | Prot: 126.38g | Carbs: 240.83g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Tom Yum Bar Филадельфия . Snacks/Other: Нектарин, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|