Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 99.84g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Птицефабрика Северная Голень с Кожей, Красная Цена Сыр Российский, Останкино Дымовица из Лопатки, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|