Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2015
|
112.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 136.62g | Prot: 137.62g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Макдоналдс Кока Кола Лайт, Ростик'c - KFC Рисбокс Терияки, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Dinner: Сыр Эдам, Дымов Шейка, Кедровые Орехи, Капуста Тушеная с Грибами, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|