Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
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74 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1215 kcal
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Fat: 32.82g | Prot: 43.79g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Les Croisés Nature Allégé , Nectarines, Melon. Dinner: La Vache qui rit Portion, Heudebert La Biscotte, Danone Yaourt Aromatisé , Créaline Soupe Légumes Verts, Haribo Chamallows, Fromage Cheddar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Galette de Maïs, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Melon. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Brand.New.Me's Weight History
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