Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 69.49g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . Lunch: ВкусВилл Котлеты Капустные, Салат Овощной с Маслом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Цельнозерновой, Любятово Подушечки Шоколадные, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: ВкусВилл Тофу "Классический", Горчица, Хлеб Цельнозерновой, Mediterio Хумус с Вялеными Томатами, Капустные Котлеты, ВкусВилл Банан в Шоколаде. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко , Замороженные Ягоды, SAN Протеин, Мираторг Чевапчичи, ВкусВилл Котлеты Капустные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|