Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 48.08g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Лента Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Святой Источник Вода с Лимоном, Скрепыши Конфета Вафельная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|