Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 40.36g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Цветная Капуста, Шампиньоны Гриль, Буженина, Творожная Запеканка, Etlon Бамбл Кофе. Lunch: Капучино, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
like_.no._one's Weight History
|