Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 42.12g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Бананы, Простоквашино Молоко 2,5%, Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы, Bombbar Topping Сгущенка, Ежевика, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Кабачок Гриль, ВкусВилл Кета Стейк. Dinner: Вкуснотеево Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So_fit_75's Weight History
|