Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 39.56g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Рис Вареный. Dinner: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Красные Помидоры, Три Правила Домашний Компот, Огурец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozmanova's Weight History
|