Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 112.70g | Prot: 67.61g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Чай с Сахаром. Lunch: Святой Источник Вода Газированная, Рис Отварной, Жареная Утка. Dinner: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|