like_.no._one's Journal, 03 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
84 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2023:
1060 kcal Fat: 49.46g | Prot: 51.35g | Carbs: 102.75g.   Breakfast: Творожная Запеканка, Магнит Грейпфрут , Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны Гриль, Курица Терияки, Кофемания Бамбл. Lunch: Капучино, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Цезарь Цезарь Европа. more...
2267 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


like_.no._one's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.