Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2348 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 108.43g | Carbs: 253.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, КампоМос Докторская Гост, Слобода Горчичный Соус, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Lunch: Дыня, Аджапсандал, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Глобус Скумбрия Горячего Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Ананас, Вкусно и Точка Гамбургер, Вольск Варенец Термостатный 4%. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Orion Чокопай Манго, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Madre Labs Omega-3, Запеканка из Вологодского. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|