Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 60.25g | Carbs: 38.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Востряково Говядина Запеченная . Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Viola Сыр Viola Маасдам 45%, Красная Икра Красная Икра, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Востряково Говядина Запеченная , Лента Голубика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashyttt's Weight History
|