Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
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101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2123 kcal
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Fat: 100.27g | Prot: 84.77g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Fromage Blanc, Café, Gâteau au Yaourt. Lunch: Carrefour Yaourt Nature, Salade de Fruits, Rôti de Boeuf, Savino Aubergines Grillées à l'huile. Dinner: Saint Nectaire, Auchan Baguette de Pain Classique, Mousline Purée Tendresse de Lait, Mars Barres Glacées , Herta Knacki . Snacks/Other: Delisse Financier aux Amandes, Grimbergen Bière Blonde. more...
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Losing 3.7 kg a Week
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