Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 42.17g | Carbs: 90.01g.
Breakfast: Спартак Конфеты Viva Colour, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Санта Бремор Криль с Базиликом, Фаберлик Напиток Чайный Фитоконцентрат, Фаберлик Алоэ Баланс, Хлеб Памперникел, Маг Хлеб с Семечками. Lunch: Петруха Шницель, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Хлеб Памперникел, Санта Бремор Криль с Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|