Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 124.80g | Carbs: 108.66g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Мороженое (Мягкое), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Dinner: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Продукты XXII Века Манго Сушёное, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб из Мультизерна, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи, Оливковое Масло, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|