Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
45.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 38.43g | Carbs: 173.28g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Чикен Хит. Snacks/Other: Cofix Лимонад Игристый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilyonn(154cm)'s Weight History
|