Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 53.37g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Bonduelle Фасоль Белая "Классическая", Кальве Черри Кетчуп, Ближние Горки Бекон для Жарки, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Рыбное Меню Шпроты в Масле. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое, Mr. Craft Яблочный Сидр Полусладкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|