Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 59.93g | Carbs: 22.11g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Премия Миндаль Сушеный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Norven Сьомга Слабосолена. Lunch: Орех Пекан, Кокосовое Масло, Приготовленные Баклажаны, Мясная Лавка Сало по-Украински , Куриная Грудка Отварная, Козий Сыр (Твердый). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|