Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
103.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 89.05g | Carbs: 125.55g.
Breakfast: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,5%, Boombar Сгущёнка. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Домик в деревне Снежок 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|