Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
95.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 31.22g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Юбилейное Печенье Традиционное, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Dinner: Арбуз, Дыня. Snacks/Other: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Яйцо Куриное, Сало, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|