Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
101.7 kg
Lost so far: 54.9 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 100.46g | Prot: 110.88g | Carbs: 250.39g.
Breakfast: Штрудель яблочный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырная Долина Сыр Тильзитер . Lunch: Отбивные из говяжей печени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перец фаршированный с куриным фаршем. Dinner: Лента Фаготтини с Вишневым Джемом, Сырная Долина Сыр Тильзитер , Отбивные из говяжей печени, Хлеб с базиликом. Snacks/Other: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юли280366's Weight History
|