|
72.5 см
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 157.36g | Carbs: 277.45g.
Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Вареное Яйцо, Кабачок, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Гречка, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Snacks/Other: ВкусВилл Нектарин Белый, Персики, Малина, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Protein Rex Печенье Кокос . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|