Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 110.27g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке, Помидоры. Snacks/Other: Global Village Вишня Замороженная, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|