Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 82.97g | Carbs: 216.57g.
Breakfast: Лимак Сушки, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Свиная Отбивная, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп с клецками. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русские Традиции Масло Домашнее, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Деликат Кукурузные Палочки Сладкие, Подлива с Курицей, Рис Вареный. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|