Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 29.55g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Сырники Свои, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Красное Яблоко, Сахар, Киноа (Вареный). Lunch: Русская Нива Злаковый Кекс 5 Злаков, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Тушеные Овощи, Мистраль Маш Отварной , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|