Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 71.16g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Пекинская Капуста, Now Лецитин, Pwr Omega-3, Alpro Hazelnut & Pecan, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Now Лецитин, Очищенные Семена Подсолнечника, Самокат Филе Минтая, Ашан Овощное Трио Гриль, Pwr Omega-3, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Ашан Арахис со Вкусом Паприка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_daria's Weight History
|