Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2450 kcal
|
Fat: 95.60g | Prot: 129.33g | Carbs: 274.69g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Лента Белая Смородина, Крыжовник, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красная Малина, Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Репа, Крыжовник, Лента Белая Смородина, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Дары Полей Рис Пропаренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Гавриловка Рожок Пломбир, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Красная Малина, Ашан Персик Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|