Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
67 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 80.25g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Тушеные Овощи. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Окское Яйцо Вареное, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|