|
كويس الي حد ما
|
75.3 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 106.36g | Prot: 116.83g | Carbs: 288.66g.
Breakfast: بيضة. Lunch: سلطة سلطة, فلافيلو ملوخيه خضراء طازجه..مطبوخه.., قوانص فراخ قوانص. Snacks/Other: كمثري كمثري, بسكويت بيتي بسكويت بيتي, بسكويت بيتي بسكويت بيتي. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mohamed Abo-Elhamd's Weight History
|