Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 137.80g | Carbs: 89.69g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Апельсин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Поджаренный Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Картошка Вареная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хз чо хотели's Weight History
|