Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 97.58g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Шарлотка, Банан, Творог 9%, Агуша Творожок. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Яблочный Сок, Оладьи из Кабачков, Макфа Гречка на Воде, Сыр Чечил, Славянка Тортик Боярушка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.saltanova.93's Weight History
|