Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
107.5 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 96.23g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Coffee Like Латте (300мл), DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Омлет в Духовке, Fish House Рыбные Котлеты, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Haribo Мармелад Мишки. Dinner: Шарлиз Белевская Пастила, Котлеты рубленые курин. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|