Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2014
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2014:
|
1604 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 62.76g | Carbs: 192.37g.
Breakfast: Яблоко Запеченое, Zott Десерт со Взбитыми Сливками Liegeois Ванильный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Чай с Сахаром, Пятерочка Хлеб Цельнозерновой "Бурже", Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Хворост, Danone Активиа Малина и Злаки (Питьевой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_80's Weight History
|