Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
54 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 105.78g | Prot: 62.77g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Востряково Сало Белорусское, Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Лисички Жареные, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Lunch: Тануки Тяхан с Говядиной, Тануки Хот Боул, Тануки Сифудо Хот, Шоколадница Чай Облепиховый, Джин с Тоником. Dinner: Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Вино Красное Сухое, Вкусно и Точка Гранд, Макдоналдс Макарони. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Фанта Фанта Апельсин, Вино Красное Сухое, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|