Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 63.26g | Carbs: 183.91g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Финики, Подлива с Курицей, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: ARO Воздушный Рис, Фунчоза с Курицей и Овощами, Квашонок Квас. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|