Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 124.06g | Prot: 101.18g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Арбуз, Шашлык Куриный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Север-Метрополь Торт Мильфей. Snacks/Other: Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikole3221's Weight History
|