Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 65.58g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Лаваш Тонкий, Чай, Сахар, Яйцо. Lunch: Orion Чокопай Малина , Майонез, Помидоры. Dinner: Тунец в Масле (Консервы), Помидоры. Snacks/Other: МарС Сникерс Белый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnDiTashka's Weight History
|