Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 41.06g | Carbs: 216.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти. Dinner: Сахар, Чистая Линия Мацони, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Роллтон Спагетти Отварные. Snacks/Other: Русский Размах Мороженое Шоколадное , Самбери Вафельный Стакан Ванильный, Азбука Молока Коктейль Молочный со Вкусом Баббл Гам, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|