Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 74.85g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Тайга-Продукт Мёд Дальневосточный Липовый, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Хлеб Черный, Куриная Печень. Dinner: Пекарь Северной Столицы Печенье Княжеское. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|