Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 82.89g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Глобус Шашлык Свиной, Куриное Филе, Смак Лаваш Армянский, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Dinner: Томатная Паста, Арбуз, Лента Салат Морковь с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаски-Гриль из Курицы. Snacks/Other: Бристоль Хрустящая Моцарелла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|