Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 16.47g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Венские Вафли, Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Магнит Яблоко Гала, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Магнит Яблоко Гала, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Суперсуп Суп Куриный с Гренками. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|