Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 108.00g | Carbs: 206.76g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша. Lunch: Красные Помидоры, Глобус Лепешка Домашняя, Слово Мясника Лопатка Свиная, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Борщ Московский, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Dinner: Глобус Колбаски для Гриля, Вино Совиньон Блан, Глобус Лепешка Домашняя, Нектарин. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|