Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 94.25g | Prot: 129.71g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Грация Зельц Белый, Растительное Масло, АТБ Редис, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ironmaxx Коллаген, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар. Lunch: Голубика, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Персик Персик, АТБ Редис, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Dinner: Куриные Отбивные, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Куриные Отбивные, АТБ Инжирный Персик, АТБ Редис. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|