Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 116.95g | Carbs: 262.46g.
Breakfast: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Lunch: Самокат Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное в Печенье с Какао, из Лавки Белая Фасоль без Сахара, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Петрушка, Чеснок. Snacks/Other: Strike Энергетик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|