Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
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97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2480 kcal
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Fat: 150.28g | Prot: 183.88g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Pomodori, Zucchine, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Noci Sgusciate, My Bio Soia Drink Naturale, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Lunch: Granarolo Kefir, Banana, Pesca. Dinner: Bistecca di Manzo, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Despar Seitan-Bio al Naturale, Liveg Wurstel Vegetali, Gastronomia Toscana Salsina con Radicchio Rosso , Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tempeh, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Zucchine. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Ah77ytrf's Weight History
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