Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 122.10g | Carbs: 95.28g.
Breakfast: Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Творожная запеканка. Lunch: Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Шампиньоны, Арла Сыр Арла Натура Light. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Snacks/Other: Творожная запеканка, Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|