Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 79.61g | Prot: 79.23g | Carbs: 84.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадница Торт Вафельный Шоколадница с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Lunch: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Саша солянка с сосисками. Dinner: Салат с айсбергом и фетакса, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, KDV Твист, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkochetova's Weight History
|